2. NWTU Workshop Freestyle 2026

Am Samstag, 5. September 2026, fand in Erkrath-Hochdahl der 2. NWTU Workshop Freestyle 2026 statt. 19 motivierte Sportler/innen nutzten die Gelegenheit, über sechs Stunden intensiv an ihren Freestyle-Fähigkeiten zu arbeiten.

Auch der Taekwondo Club Alsdorf e.V. war mit fünf Sportlerinnen und Sportlern vertreten: Kilian Demmel, Elena Demmel, Jonas Theil, Mariella Blaasch und Bal Krishna Puri. Betreut wurden sie von Cheftrainer und NWTU Vize-Präsident Technik Franz-Peter Erberich und Thomas Demmel.

Unter der Leitung von Julia Dumrath (Akrobatik-Trainerin), Stephanie Dumrath (Honorarlandestrainerin Jugend C) und Marco Schwamborn (NWTU Stützpunktleiter Freestyle-Technik) erwartete die Teilnehmer ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm.

Im technischen Bereich standen Grundstellungen, gesprungener Yop-chagi und Mehrfachtritte auf dem Programm. Bei den akrobatischen Elementen wurden Vorwärtsbogengang, Radwende und Flickflack mit gezielten methodischen Übungen Schritt für Schritt erarbeitet.

Nach der Mittagspause präsentierten zwei Nachwuchssportlerinnen ihre selbst entwickelte Freestyle-Form für die Bonn Open 2026 – 2. NWTU Nachwuchsturnier Technik 2026 am 26. September in Bonn. Die Präsentation gab auch unseren Sportlern wertvolle Impulse für die Entwicklung eigener Choreografien.

Ein weiterer Schwerpunkt war der Zweikampf-Part innerhalb einer Freestyle-Form. Zum Abschluss konnten alle Teilnehmer das Erlernte in einer freien Trainingseinheit direkt anwenden und ihre eigenen Kombinationen weiterentwickeln.

Sechs Stunden intensives Training, viele neue Eindrücke und jede Menge Motivation!

Für unsere fünf Sportler/innen war der Workshop eine tolle Gelegenheit, neue Erfahrungen zu sammeln und die vielseitigen Möglichkeiten des Taekwondo kennenzulernen.

Ein herzliches Dankeschön an Julia Dumrath, Stephanie Dumrath und Marco Schwamborn für die Durchführung sowie an die NWTU für die Organisation!

Fotos: Thomas Demmel

Tags: Freestyle-Technik, NWTU, Qualität statt Quantität, Traditionsverein