5 Sportler/innen beim 5. NWTU Stützpunkttraining Freestyle-Technik

Am Samstag, 9. Mai 2026, nahm der Taekwondo Club Alsdorf e.V. mit insgesamt fünf Sportler/innen am 5. NWTU Stützpunkttraining Freestyle-Technik im NWTU Verbandsleistungsstützpunkt in Düren teil. Mit dabei waren Bal Krishna Puri, Lea Klemme, Jonas Theil, Mariella Blaasch und Fjoralba Nazeraj.

Unter dem Motto „Von Sportlern für Sportler – gemeinsam sind wir stark!“ erwartete die Teilnehmer/innen ein abwechslungsreiches und intensives Training rund um den Bereich Freestyle-Taekwondo. Nach einem gemeinsamen Aufwärmprogramm wurden die Sportler/innen in die Bereiche Akrobatik und Freestyle-Formenlauf eingeteilt.

Im Akrobatikbereich konnten die Teilnehmer/innen unter Anleitung von Carsten Schweizer zahlreiche Übungen aus dem Leistungsturnen kennenlernen und an ihren koordinativen Fähigkeiten sowie an der technischen Ausführung arbeiten. Dabei wurden sowohl Grundlagen als auch anspruchsvollere Elemente trainiert.

Im Bereich Freestyle-Formenlauf erhielten die Sportler/innen spannende Einblicke in moderne Freestyle-Abläufe. Besonders beeindruckend war die Präsentation einer kompletten Freestyle-Form mit Musik, an der die Teilnehmer/innen anschließend selbst intensiv arbeiteten. Schritt für Schritt wurden neue Abläufe eingeübt und verbessert.

Darüber hinaus konnten einige Sportler/innen ihre Formen unter wettkampfähnlichen Bedingungen präsentieren und erhielten direkt hilfreiche Rückmeldungen von Trainern und Kampfrichtern. Die Tipps wurden unmittelbar umgesetzt und führten bereits während des Trainings zu sichtbaren Fortschritten.

Für die Sportler/innen des Taekwondo Club Alsdorf e.V. war das Stützpunkttraining erneut eine wertvolle Erfahrung. Neben vielen neuen Eindrücken konnten sie wichtige Impulse für ihr eigenes Training mitnehmen und ihre Begeisterung für den Freestyle-Bereich weiter ausbauen.

Der Taekwondo Club Alsdorf e.V. freut sich über das große Engagement seiner Sportler/innen und unterstützt ihre weitere Entwicklung im Freestyle-Taekwondo.

Tags: Freestyle-Technik, NWTU, Stützpunkttraining, Traditionsverein